Souza começa bem no campeonato de ciclismo 2013

Este ano de 2013 decidi participar de apenas um campeonato que é a 9ª Copa União de Ciclismo e já começei bem na busca por mais um título.

Na primeira etapa, realizada em janeiro, em Arroio do Sal, fiquei em 3º lugar e na segunda, ocorrida no domingo (17/2), em Igrejinha, conquistei o 1º lugar na categoria Máster C (nascidos de 1954 a 63).

Optei por este campeonato porque ocorre em cidades mais próximas para reduzir os custos, pois sem patrocinador as dificuldades são grandes.

Para participar de um campeonato há despesas com transporte, alimentação, inscrição, manutenção do equipamento e muitas vezes também com hospedagem.

Na competição de domingo, Passo de Torres também foi representado por Felipe Trajano dos Santos, 13 anos, que competiu na categoria Juvenil e ficou em 6º lugar. Ele participou com uma bicicleta cedida pela Oficina Souza Bicicletas. O jovem Leandro Rocho também viajou a Igrejinha, com Souza e Felipe, para ver de perto uma corrida de bicicletas.

Também pretendo participar de corridas avulsas em Santa Catarina e Rio Grande do Sul representando a cidade de Passo de Torres.

Já confirmei a participação no 3º Desafio da Serra do Rio do Rastro, que acontecerá no dia 9 de março no município de Lauro Müller, com organização da Federação Catarinense de Ciclismo. Mais de 200 ciclistas são esperados para esse Desafio. O evento, que será realizado durante a noite, é destinado a ciclistas de estrada e de mountain bike, profissionais e amadores, que desejam desafiar os 18 km de uma das mais duras serras do Brasil.

Estou me preparando para esta prova da serra e também para uma prova que acontecerá em Jaguarão/RS no dia 03 de março.

1ª Etapa da 9ª COPA UNIÃO GATORADE DE CICLÍSMO

Arroio do Sal - RS

20/01
3º lugar - Master C

Passeio ciclístico Banri Bike em Torres/RS

O Banrisul desenvolveu um projeto para incentivar seus funcionários e os cidadãos em geral a usar a bicicleta no seu dia a dia.

É o Projeto Verão Passeio Ciclístico Banri Bike.

Fui convidado pelos organizadores do passeio Jorge Caon Barros e Leandro Leite porque promovo o cicloturismo na região praiana - Torres/RS e Passo de Torres/SC.

O passeio aconteceu ontem, sábado, 19/01.

A saída foi na Praça Pinheiro Machado (Av. Beira Mar) - Torres/RS.

O passeio foi até a beira do Rio Mampituba, de onde retornamos e fomos até a prainha, retornando novamente até chegar no ponto de partida, encerrando o passeio.

Este foi o primeiro passeio ciclístico de verão organizado pelo Banrisul nas praias. 

Acredito que por isso houve poucos participantes.

No passeio foi distribuído um panfleto em que constam alguns cuidados ao andar de bicicleta e as 10 principais vantagens de andar de bicicleta.

CUIDADOS AO ANDAR DE BICICLETA (fonte: Banri Bike):

- Respeite seu condicionamento físico, o mais importante ao pedalar é o ritmo e não a velocidade.
- Faça uma refeição leve antes da atividade, priorizando líquidos e carboidratos.
- Antes de sair, estude os trajetos e distâncias, assim como as condições da bicicleta, revise-a.
-Sempre utilize o capacete.
-Utilize roupas e calçados adequados para a atividade.

- Respeite a sinalização - não ultrapasse sinais vermelhos, sinalize com as mãos antes de efetuar as manobras, utilize roupas reflexivas e luzes, especialmente à noite.

- Esteja sempre atento ao que acontece ao seu redor, especialmente pedestres e carros estacionados.

- Sempre posicione-se de modo a ser visto, especialmente com relação a veículos grandes. Havendo dúvida, mantenha distância.

- Em dias de chuva, redobre a atenção, reduza o ritmo, evite poças e antecipe os movimentos de frenagem. Use capa e nunca guarda-chuva.

- Buracos, entulhos e outros problemas podem ser muito perigosos e devem ser relatados para evitar acidentes.

AS 10 PRINCIPAIS VANTAGENS DE ANDAR DE BICICLETA (fonte: Zero Hora):

O ato de pedalar promove a melhoria da circulação sanguínea, reduz a gordura corporal, diminui a glicemia. Também estimula a produção de glóbulos brancos, aumenta a oxigenação dos pulmões e tecidos além de tonificar os músculos e aumentar o desempenho aeróbico e cardiovascular. Esses benefícios proporcionam uma série de vantagens, enumeradas a seguir:

1. Combate estresse e depressão;
2. Melhoria nas relações sexuais;
3. Emagrece;
4. Proporciona felicidade e bom sono;
5. Reduz colesterol e triglicerídeos;
6. Ajuda a evitar o enfarto;
7. Diminui a pressão arterial, reduzindo o fator de risco para doenças coronarianas;
8. Aumenta a imunidade;
9. Melhora a respiração;
10. Garante a boa forma e fôlego de atleta proporcionando bem-estar.

Passeio de bike - Passo de Torres/SC até Praia Grande/SC

Comecei o ano fazendo novas amizades, pois fui procurado na minha loja por um grupo de atletas de Bento Gonçalves/RS para fazer cicloturismo.

Saímos da frente da minha loja e fomos até a cidade de Praia Grande/SC - cidade dos Canyons.

Percorremos 40 km até lá.

Para mim, este passeio serviu como treino para a prova de Arroio do Sal no dia 20/01.

Paulo Furlanetto, Luís Falcade, Eduardo Falcade e eu.

Paramos num restaurante em Praia Grande e tomamos aquele café para recuperar as forças e retornar, mais 40 km.

Agradeço ao grupo por ter nos procurado.

Fico muito feliz por nos procurarem na temporada de praia para pedalar.

Paróquia São Sebastião em Praia Grande

Visita ao amigo Patrick que trabalha na CEPRAG.

Ponte Pencil sobre o rio.

Treino até o morro da Borússia em Osório - RS

No domingo dia 06/01/13 eu e o meu amigo Alexandre, companheiro das pedaladas, fizemos nosso treino de Capão da Canoa até o 2º  mirante do morro da Borússia em Osório.

Este foi nosso primeiro treino do ano.

A subida do morro é bastante íngreme, exigindo muito esforço, mas vale a pena pela bela vista que se tem lá de cima.

Fazendo pose.

Este foi um treino de preparação para a prova do dia 20/01 em Arroio do Sal.

Vista dos cataventos eólicos de Osório.

Vista da cidade de Osório.

Este é o 2º mirante, tem uma vista maravilhosa.

Campeonato Zona Sul de Ciclismo - Pelotas - 2012

A viagem de Passo de Torres/SC até São José do Norte foi tranquila. O único problema que tivemos foi o horário de chegada, 20:30 hs.

Neste horário não tinha mais balsa para fazer a travessia da Laguna dos Patos para chegar em Rio Grande e poder seguir até Pelotas. A primeira travessia para carros seria no dia seguinte as 09 hs, mesmo horário do início da prova em Pelotas.

Portanto, eu e Samuel Piazza resolvemos atravessar com a barca de passageiros e ir até Pelotas no pedal.

 Chegamos as 2:30 hs em Pelotas e procuramos um hotel para descansar.

Na foto ao lado eu e o Samuel estamos com o coordenador da prova.

A prova foi muito boa e tranquila, pois o cicuito foi muito bem planejado.

Fiquei em 2º lugar na minha categoria, Master C.

A prova de Pelotas foi a última do campeonato.

No somatório dos pontos de todas as provas eu somei 59 pontos, o 2º lugar somou 49 pontos.

Portanto,  ganhei o campeonato - sou o CAMPEÃO  DA MASTER C do Campeonato Zona Sul de Ciclismo 2012.

Agora vamos reiniciar somente no próximo ano, com as energias recarregadas.

Treino de mountain bike de Praia Grande até o Parque Nacional Aparados da Serra

 No domingo, dia 11 de novembro, participei  do Passeio ao Cânion Itaimbezinho, programado pela Bike Point de Criciúma/SC.  A saída do passeio foi as 9h de Praia Grande.

Saimos  de Praia Grande em direção a serra do faxinal onde subimos 14 quilômetros por uma estrada cheia de pedras soltas, mas a paisagem compensou, pois é muito linda. Depois no topo da serra fizemos mais 5 quilômetros até o cânion Itaimbezinho, percorrendo uma trilha de 6 quilômetros até o mirante do Cânio.

 Participaram deste passeio mais de 35 ciclista. Como a subida é bastante íngreme, exigiu bastante esforço dos ciclistas.

 A galera gostou muito do passeio pois a paisagem é magnífica.

É uma pena que falta educação a muitos brasileiros que não sabem respeitar as placas de sinalização e rabiscam tudo. O que os turístas vão pensar?

Esta não foi riscada, mas necessita de preservação.

Também está faltando preservação das placas pelo órgãos públicos ou responsáveis.

Eu levei este passeio como treino, pois tenho o Desafio do Márcio May pela frente, 25 de novembro, em Rio do Sul e também tem bastante serra.

 O Cânion do Itaimbezinho é o mais conhecido do parque Aparados da Serra. Tem uma extensão de 5.800 m e largura de 2.000 m.

As paredes rochosas tem uma altura máxima de 720 metros e são cobertas por uma vegetação baixa e pinheiros nativos.

Para quem nunca esteve à beira de um cânion, a sensação é realmente indescritível. São formações rochosas de pelo menos 130 milhões de anos, que parecem ter sido "aparadas" de maneira minuciosa.

O nome do cânion vem do Tupi-Guarani: Ita significa pedra e Aí`bé significa afiado.

Passeio ciclístico do Dia da Criança 2012

 O passeio ciclístico do Dia da Criança 2012 foi um sucesso.

Saímos da Escolinha de Ciclísmo de Passo de Torres e fomos até a praia Bela Torres e depois retornamos até a praça do Pescador, onde foi feito o sorteio dos bindes arrecadados no comércio local.

Bela Torres é uma praia muito linda e pertence ao município de Passo de Torres, informação que muitos não conhecem.

O passeio foi tranquilo, sem incidentes. Como era feriadão o movimento de carros estava intenso, mas correu tudo bem.

Conseguimos arrecadar uns 20 kg de alimentos que foram repassados a APAE de Passo de Torres.

Agradecemos a Secretaria da Saúde por ter cedido a ambulância para acompanhar o evento e também agradecemos a equipe do Lions de Passo de Torres por terem providenciado o lanche para a galera.

O boneco do Garfield simboliza o Dia da Criança e a Lilica acompanhou o passeio na carona do triciclo. Ela adora passear.

4ª Etapa da Zona Sul de Ciclismo - Pedro Osório/RS

Dia 16 de setembro a equipe da Escolinha de Ciclismo Passo de Torres (Souza, Felipe e Xandi) foi a Pedro Osório particiipar da 4ª etapa da Zona Sul de Ciclismo.

Não poderiamos deixar de ir porque estamos com uma boa pontuação neste campeonato.

Mesmo correndo em nome da Escolinha de Ciclismo de Passo de Torres levamos o nome da equipe do Teresópolis Tênis Clube na camisa.

 A colocação dos nossos atletas nesta prova: 

- Rodrigo - 3° lugar - Master A;

- Volmir - 2° lugar - Master 1;

- Gilnei  Andriotte - 1º lugar - Master 2;

- Souza - 2º lugar - Master 2;

- Xandi - 4° lugar - MTB Elite;

- Felipe - 1° lugar - Kids.

Aproveitamos esta prova para fazer uma homenagem ao ciclista Roberto Barbosa que faleceu no dia 05 de setembro, aos 78 anos.

Me preparando para a largada.

 Tive o prazer de conhecer o ciclista Barbosa. Ele foi um dos maiores nomes do ciclismo brasileiro de todos os tempos.

Além de grande ciclista era um grande amigo.

Vai deixar muitas saudades.

Toda equipe reunida.

4ª Oliamja Bairro Januária - Sombrio/SC

Fui convidado a participar da abertura da 4ª Oliamja, que ocorreu no dia 06/08, em Sombrio.

 Aproveitando a oportunidade, convidei meus amigos para também participarem do evento no dia 19/08, hoje.

Hoje as atividades desenvolvidades foram: corrida a pé, corrida de montain bike, motocros e um passeio de bicicletas.

As atividades iniciaram as 08h e foram encerradas as17h.

Houve uma boa participação da comunidade, resultado de um ótimo trabalho social desenvolvido pela Associação do Bairro.

Para o próximo ano existe uma grande expectativa de aumentar a participação da comunidade e de atletas da região. Desta maneira este evento se fortalecerá cada vez mais.

A Associação ofereceu almoço para quem quisesse almoçar por lá. Distribuiu vários brindes aos participantes.

O evento foi encerrado com a inauguração da pista de motocros através de uma competição.

Agradecemos aos organizadores pelo convite.

Fomos muito bem recebidos e tratados com muito carinho, muito obrigado.

Esperamos poder participar da próxima edição, em 2013.